Содержание

Разрешено ли употреблять семечки при геморрое

Разрешено ли употреблять семечки при геморрое

Проктологические заболевания тесно связаны с питанием, поэтому многих пациентов интересует, можно ли есть семечки при геморрое. Здесь мнение специалистов несколько расходится. Одни утверждают, что семена подсолнечника и тыквы провоцируют вздутие живота, что негативно сказывается на органах малого таза. Другие, напротив, советуют включать их в рацион, так как этот натуральный продукт богат полезными веществами и растительными маслами, стимулирующими перистальтику кишечника. Чтобы понять, можно ли побаловать себя семечками больному, нужно узнать, кому они противопоказаны, и какой вред могут причинить организму.

Состав семечек

Семена подсолнечника предназначены для приготовления растительного масла. Они прекрасно сочетаются с хлебобулочными изделиями, гарнирами, салатами. Из них делают вкусные десерты и сладости. Употреблять семечки можно в жареном, сыром, слегка подсоленном виде. При геморрое желательно есть сырые семечки, так как после жарки они утрачивают часть полезных веществ. В ядрах подсолнуха можно найти:

  • микро и макроэлементы;
  • витамины;
  • органические кислоты;
  • фитостеролы;
  • незаменимые аминокислоты;
  • ненасыщенные жирные кислоты;
  • углеводы;
  • белки;
  • пищевую клетчатку.

Это довольно калорийный продукт. На 100 г зёрен подсолнуха приходится 600 ккал, что следует учитывать при ожирении.

Тыквенные семена включают:

  • минеральные соли;
  • аминокислоты;
  • витамины;
  • белки;
  • жирные ненасыщенные и насыщенные кислоты;
  • пектин;
  • микро и макроэлементы.

В 100 г тыквенных ядер содержится 550 ккал.

Полезные свойства семечек

Регулярное употребление зерновых ядер наполняет запасы организма витаминами и минералами, а также укрепляет защитные функции. Семечки подсолнуха полезны для:

  • Настроения. Практически бессознательный увлекающий процесс щёлканья семечек нормализует психоэмоциональный фон, снимает стресс и спасает от депрессии. Семечки позволяют снять раздражение, тревожность, беспокойство и оказывают успокаивающее действие благодаря тиамину, входящему в состав. Это вещество способствует выбрасыванию в кровь гормона серотонина, известного как «гормон счастья».
  • Кишечника. Семена подсолнуха содержат 42% суточной нормы клетчатки, которая нормализует работу ЖКТ. При систематическом поедании семечек улучшается деятельность 12-перстной кишки, выводятся яды и токсины из организма. При этом продукт обладает лёгким послабляющим эффектом, что позволяет избежать задержки стула.
  • Иммунитета. При простуде и гриппе семечки отлично борются с вредными микроорганизмами. Они препятствуют проникновению бактерий в организм, укрепляют иммунитет, утолщают клеточные мембраны благодаря жирным кислотам и растительным белкам.
  • Кожи. Способность семечек приводить кожу в тонус и разглаживать морщины, известна давно. Достигается этот эффект благодаря входящим в их состав ретинолу и токоферолу. Витамины увеличивают концентрацию коллагена и эластина, защищают клетки от попадания в них продуктов распада. Витамин E активизирует обменные процессы, насыщает клетки и ткани кислородом, замедляет процесс старения.
  • Костей. В семечках находится кальций. В этом продукте его содержится больше, чем в твороге, кефире и молоке. Также в состав ядер включается фосфор, необходимый для крепости зубов.

Они повышают эректильную функцию и сохраняют сексуальное влечение. Токоферол устраняет плохой холестерин, который постепенно забивает сосуды. Здоровые сосуды и нормальное кровообращение – залог хорошего самочувствия и долгой ремиссии при геморрое.

Семена тыквы не менее полезны. Учёными доказано, что в самой тыкве ценится не мякоть, а именно её семена, так как они являются настоящим лекарством для организма, и иногда помогают избавиться от некоторых заболеваний, например, от гельминтоза. Полезные вещества в составе тыквенных семян:

  • избавляют от запоров;
  • помогают бороться со стрессом;
  • способствуют быстрому заживлению ран (что особенно важно при анальных трещинах);
  • понижают вредный холестерин в крови;
  • стимулируют перистальтику кишечника;
  • устраняют воспалительные процессы;
  • повышают трудоспособность;
  • улучшают мозговую деятельность;
  • предупреждают развитие остеопороза и артрита;
  • нормализуют кровяное давление;
  • выводят шлаки и токсины;
  • устранят газообразование;
  • нормализуют состав крови;
  • очищают желчевыводящие пути;
  • оказывают противомикробное и противогрибковое действие;
  • обладают мочегонным и слабительным эффектом;
  • помогают быстрее восстанавливаться после операции;
  • ускоряют обменные процессы.

Особенно полезен продукт для мужского организма:

  • является отличным профилактическим средством против простатита;
  • повышает мужскую силу;
  • нормализует продукцию гормонов;
  • увеличивает выносливость.

Для женщин семечки не менее полезны:

  • помогают быстрее восстановиться после родов;
  • считаются хорошей профилактикой бесплодия;
  • улучшают внешний вид;
  • нормализуют состояние во время менопаузы.

Важно! При геморрое проктологи рекомендуют исключать употребление жареных продуктов, включая семечки. Чтобы не навредить организму, рекомендуется сначала замочить зёрна в воде, прокипятить, а потом употреблять без шелухи. Только тогда можно говорить о пользе семян при геморрое. На стадии обострения лучше воздержаться от их употребления. Как только наступит ремиссия, и симптомы болезни исчезнут, можно смело включать зерновые ядра в ежедневный рацион в количестве 80–100 г.

Вред семечек

Любой продукт способен нанести вред организму при чрезмерном употреблении. Семечки – не исключение. Если употреблять их в большом количестве, то можно:

  • нарушить целостность зубной эмали, если щёлкать их зубами, а не очищать пальцами;
  • поцарапать дёсны;
  • набрать лишние килограммы.

Покупные семечки часто обрабатывают химическими веществами для лучшего хранения, и вредные добавки могут попасть в организм при раскусывании скорлупы зубами. Также на семечках иногда поселяются патогенные грибки и бактерии, вызывающие тяжёлые заболевания, например, гепатит A.

Особенности употребления семечек при геморрое

При данном недуге очень важно придерживаться определённой диеты, направленной на нормализацию пищеварения и устранения застойных процессов. Следует избегать запоров, при которых затвердевают каловые массы и тяжело проходят по кишке. Семечки могут повлиять на плотность стула, сделав его твёрже, что ухудшит состояние пострадавшего.

С другой стороны, семена подсолнуха и тыквы наполнены клетчаткой, которая позволяет очистить кишечник. А для смягчения стула можно употреблять в пищу другие продукты, например, тыкву, брокколи, кабачки, абрикосы, персики. Диетологи не запрещают включать семечки в меню больного геморроем. Поэтому, если нет сопутствующих заболеваний и прямых противопоказаний, семечки при геморрое можно употреблять, разумеется, в пределах нормы.

Единственным запретом является употребление семян со скорлупой. Она не перевеивается в желудке, и при выходе вместе с калом может травмировать слизистую стенок не только у больного, но и у абсолютно здорового человека. Особенно опасно поедание семечек со скорлупой при выпадающих геморроидальных узлах. Острые края могут повредить воспалённые места и привести к кровотечению.

Чтобы избежать негативного влияния покупных семян, можно запаривать их вместе с шелухой кипятком, а затем просушивать в духовке. Оптимальная дозировка в день составляет горсть семян (80–100 г). Предварительно очищенные ядра покупать не рекомендуется. В процессе очистки и технологической обработки зёрен большее количество полезных элементов теряется, а концентрация канцерогенов, наоборот, сильно возрастает.

Подсолнечные и тыквенные семечки при геморрое можно использовать как лекарство. В ход идут сырые и запаренные в кипятке зёрна:

  • Горсть сырых тыквенных семечек или семян подсолнуха принимают утром натощак. Это нормализует стул и улучшит работу ЖКТ.
  • В равном количестве смешиваются зёрна подсолнуха и тыквы. Перемешиваются, заливаются мёдом и сбрызгиваются соком лимона. Массу настаивают 1 час и принимают натощак по большой ложке за полчаса до еды. Этот рецепт особенно хорош для женщин, столкнувшихся с геморроем после вынашивания и родов. Но во время лечения следует учитывать аллергию у грудничка при грудном вскармливании.
  • 100 г тыквенных семечек очищают от скорлупы и измельчают в порошок. Натощак принимают по 2 большие ложки порошка, запивая стаканом подогретого молока. Через час пьют любой слабительный препарат. Курс лечения составляет 5 дней. Этот рецепт используют при диарее или запоре, вызванном гельминтозом.
  • Предотвратить возникновение запора при геморрое можно отваром из семян. 500 г очищенных семечек тыквы заливают тёплой кипячёной водой и настаивают 3–4 часа в тёплом месте, накрыв одеялом. Если на поверхности отвара появится масляная плёнка, её нужно аккуратно убрать. Выбрасывать плёнку не обязательно: она пригодится для смазывания геморроидальных узлов. Отвар процеживают и пьют.
Читать еще:  Ангина у ребёнка

Чтобы снизить отрицательное воздействие семян при их употреблении, нужно придерживаться таких правил:

  • перед жаркой промывать семечки под проточной водой;
  • сырые семена перед употреблением также рекомендуется промывать;
  • жарка разрушает полезные вещества, поэтому для улучшения и насыщения вкуса семечки лучше просушивать в духовом шкафу;
  • съедать нужно не больше стакана семечек в день;
  • если ядра покупные, необходимо смотреть на дату их расфасовки. Срок хранения зерновых составляет 3 месяца;
  • очищенные ядра считаются самыми бесполезными и опасными для здоровья;
  • не употреблять зёрна с неприятным запахом и неестественным цветом скорлупы;
  • прогорклые семечки указывают на то, что правила их хранения были нарушены, и они долгое время лежали в сыром месте либо под открытым солнцем. Поэтому перед покупкой не нужно стесняться попробовать несколько зёрен на вкус.

Интересно! Семена следует выбирать только из спелой тыквы. Они не должны быть пустыми, деформированными, неровными. Сушить их нужно на бумаге, предварительно отделив друг от друга. Периодически зёрна переворачивают. Хранят в мешке из натуральной ткани или в стеклянной банке. Очищенные ядра можно сохранить в морозилке в контейнере не больше полугода. Сушёные семечки в шелухе не хранятся дольше года.

Противопоказания к употреблению семечек

Порадовать себя семечками может далеко не каждый. Ядра запрещают есть при:

  • воспалении кишечника;
  • язве в обострённой стадии;
  • повышенной кислотности желудочного сока;
  • подагре;
  • артериальной гипертензии;
  • ожирении.

Кроме этого семечки могут вызвать осиплость голоса, поэтому их не рекомендуют есть людям, чья профессия связана с голосовыми связками (певцы, преподаватели, дикторы, ведущие телепередач, радиоведущие и пр.)

На вопрос, можно ли семечки при геморрое специалисты зачастую дают положительный ответ. При этом разрешается употреблять как ядра подсолнечника, так и семена тыквы. Очищенные семечки добавляют в салаты или хлеб при выпекании, смешивают с орехами и сухофруктами. Они способствуют усвоению пищи и нормализуют её переваривание. Семечки считаются разрешённым продуктом при геморрое, который улучшит настроение, приблизит выздоровление и снизит риск возникновения многих недугов.

Посмотрите видео о пользе и вреде семечек:

Можно ли кушать семечки при геморрое — польза и вред продукта

Правильное питание при геморрое является одним из важных пунктов. Соблюдение диеты помогает предотвратить развитие запоров или поносов.

Многих при назначении медикаментозного лечения и диеты интересует вопрос о том, можно ли есть семечки при геморрое?

Семечки относятся к плодам подсолнечника, которые в большом количестве вырастают летом. Данное растение появилось еще в пятнадцатом веке. Его завезли в Россию из европейских стран.

У подсолнуха длинный и толстый стебель, высота которого может доходить до двух метров. На верхушке располагается шляпка, в которой семена. Они имеют вытянутую и выпуклую в обе стороны форму. Скорлупа в большинстве случаях черного цвета, но могут быть белые полосы. А внутри находится небольшое светлое зернышко.

Зачастую продукт применяют для приготовления подсолнечного масла. Но нередко их употребляют в сыром и жареном виде, добавляют в хлеб, салаты, сладости и гарниры.

К сожалению, при термическом обрабатывании зерна теряют свои полезные свойства. Поэтому их лучше кушать в сыром виде.

В структуру семечек включены компоненты в виде:

  • микро- и макроэлементов: калия, кальция, магния, фосфора, натрия, железа, цинка;
  • витаминов: ретинола, тиамина, витамина К и РР, фолиевой кислоты;
  • полиненасыщенных и насыщенных жирных кислот;
  • фитостерола;
  • аминокислот: аланина, триптофана, лизина, метионина, аргинина;
  • белков;
  • углеводов: крахмала, декстринов;
  • пищевой клетчатки.

Подсолнечные семена считаются высококалорийной продукцией, на сто грамм приходится не меньше 600 ккал.

Особенности подсолнечных семян

При регулярном потреблении свежих семечек организм пополнится всеми нужными витаминами и минералами, а также повысится иммунная функция.

В состав входит токоферол (витамин Е), который считается натуральным антиоксидантом и защищает клеточные структуры от неблагоприятного влияния распавшихся жиров. Витамин Е оказывает противовоспалительное свойство и позволяет уменьшить воспалительных процесс в суставных тканях, легких и кишечном тракте, а также в аноректальной зоне.

Благодаря такому составу, семена подсолнечника понижают вероятность развития злокачественных образований в толстом кишечнике, инфаркта миокарда, гипертонии.

Фитостеролы ведут к нормализации уровня холестерина в кровяной жидкости.

Употребление этого продукта при геморрое помогает ослабить стул и избежать возникновения длительных запоров.

В состав зернышек входит линолевая кислота, которая оказывает ангиопротекторное свойство, помогает укрепить стенки геморроидальных узлов. Благодаря этому геморройные шишки уменьшаются в размере, а воспалительный процесс сходит на нет.

Недостатки

Многих людей волнует вопрос о том, можно ли семечки при геморрое есть? Несомненно, эти маленькие зернышки оказывают благоприятное влияние на организм даже при обострившемся недуге.

Но семечки могут оказать и пагубное воздействие на организм:

  1. При чрезмерном употреблении есть риск набрать лишний вес.
  2. Могут испортить зубную эмаль и повредить десна.
  3. Магазинный продукт обрабатываются различными добавками для вкуса и цвета.
  4. В жареных семечках много канцерогенов.
  5. На плохо промытых семенах могут остаться патогенные микробы, которые приведут к стоматиту и гепатиту А.

Рекомендации

Уменьшить неблагоприятное воздействие можно, соблюдая ряд правил:

  1. Есть только сырые и промытые семена.
  2. Перед жаркой их надо промыть в проточной воде.
  3. Лучше отказаться от жарки. Хорошим вариантом станет сушка плодов.
  4. Чтобы не повредить эмаль, надо разлущивать их пальцами.
  5. Съедать в сутки не больше ста грамм семечек.
  6. Если плоды покупаются в магазине, то нужно обратить внимание на состав.
  7. Срок хранения на упаковке не должен превышать трех месяцев.
  8. Не приобретать очищенные зернышки. При попадании солнечного света происходит распад жиров, вследствие чего образуются канцерогены.

При соблюдении этих правил пациенту удастся избежать негативного влияния и получить только пользу.

Ограничения к потреблению

Семечки являются полезным продуктом, но существует ряд ограничений к их потреблению в виде:

  • наличия воспалительного процесса в толстом и тонком кишечнике;
  • язвенного заболевания;
  • подагры;
  • артериальной гипертензии;
  • излишнего веса.

Еще употребление семян может привести к осиплости голоса. В результате чего их не разрешается кушать тем людям, чья работа связана с речью.

Употребление семян при геморроидальной болезни

Если у пациента имеется заболевание острого или хронического характера, то продукт лучше всего есть в сыром, подсушенном или запаренном виде. Это позволит избежать утяжеления пищеварительного процесса и утраты полезных веществ.

Каждый день надо съедать по 70-100 грамм сырых очищенных семян. Такого количества хватит, чтобы избежать запора и пополнить организм нужными витаминами, жирными кислотами и минералами.

При геморрое отличным вариантом станет применение запаренных семечек. Для этого надо взять 80 грамм семян, очистить их от шелухи и залить кипяченой водой. Дать постоять в течение получаса. Когда средство будет готово, набухшие семена нужно скушать за один прием.

Очищенные зернышки можно добавлять при приготовлении салатов, хлеба, это позволит улучшить перистальтику кишечного канала.

Существует и другой рецепт лечения геморроя. Для изготовления лекарства в равном соотношении берутся семена тыквы и подсолнечника. Перемешиваются, заливаются жидким медом и лимонным соком.

Полученная масса должна настояться около 20 минут. Принимать на голодный желудок за полчаса до приема пищи.

Семечки при геморрое: правила употребления и основные противопоказания

При геморрое очень важно соблюдать диету, чтобы не усугублять процесс дефекации. Для этого необходимо исключить из рациона питания те продукты, которые провоцируют скрепление каловых масс, запоры и ухудшают работу желудочно-кишечного тракта. Поэтому при геморрое не стоит употреблять жирную, соленую, копченую и консервированную пищу. Многие люди обеспокоены тем, можно ли есть семечки при геморрое и в каких количествах? Ведь семена подсолнечника достаточно тяжелы для пищеварительной системы, что может создавать определенные трудности при их переваривании. Тем не менее, семечки имеют массу полезных веществ, масла и клетчатку, которые при умеренном употреблении продукта способны смягчить стул и нормализовать акт естественного опорожнения кишечника.

Химический состав семечек

Несмотря на свой маленький размер, семечки имеют большую пищевую ценность. В спелых семенах подсолнечника содержатся следующие питательные элементы:

  • витамины: А, группы В, E, D, РР, К;
  • бета-каротин и каротиноиды;
  • холин;
  • микро- и макроэлементы: селен, марганец, магний, кальций, натрий, калий, железо, фосфор, медь и цинк;
  • крахмал;
  • моно- и дисахариды;
  • аминокислоты: аргинин, фенилаланин, валин, лейцин, изолейцин;
  • ненасыщенные жирные кислоты: линолевая (Омега-6), олеиновая (Омега-9);
  • фитостеролы;
  • зола;
  • клетчатка
  • эфирные и жирные масла;
  • антиоксиданты.

Семечки жирных сортов имеют маленький размер, предназначены для переработки в подсолнечное масло. Для пищевых целей используют крупные немасличные сорта.

Читать еще:  Характеристики пульса и правила его измерения

Семечки являются высококалорийным продуктом – в среднем в 100 г семечек содержится 578 ккал. Но при умеренном употреблении (одна пригоршня) они не способны влиять на фигуру.

Польза семечек при геморрое

Регулярное употребление семечек восполняет организм человека витаминами и минеральными веществами, а также повышает его защитные силы. Благодаря своему богатому составу семена способны:

  • нормализовать работу пищеварительного тракта и содействовать скорейшему очищению кишечника естественным образом;
  • повысить упругость и эластичность сосудистых стенок, что актуально при геморрое и других заболеваний кровеносных сосудов (варикозное расширение вен, флебит, тромбоз, тромбофлебит, атеросклероз);
  • замедлить процесс старения;
  • восстановить поврежденные клетки и ткани;
  • укрепить кости, волосы и ногти, улучшить здоровье кожи;
  • остановить воспалительный процесс в тканях и внутренних органах;
  • снизить риск возникновения злокачественных образований в прямой кишке, сахарного диабета, инфаркта миокарда и других сердечных заболеваний, гипертонической болезни, атеросклероза;
  • нормализовать уровень холестерина в крови;
  • очистить желчевыводящие пути, наладить функционирование печени;
  • нормализовать свертываемость крови;
  • снизить артериальное давление.

Вместе с тем семечки помогают справляться с нервным перенапряжением и различными стрессами. Сам процесс щелканья семечек успокаивает и массирует пальцы рук, на которых расположены важные точки – проекции внутренних органов.

Но можно ли есть семечки подсолнечника при геморрое и сколько пользы они принесут больному? Растительное масло, получаемое из семян подсолнечника, незаменимо в рационе питания при геморрое, из него также изготавливают различные средства для лечения геморроидальных шишек.

Однако в любом случае требуется консультация специалиста по поводу регулярного употребления семечек, так как во всем должна быть мера. Например, в стадии ремиссии любители семечек могут их кушать, не нанося вред своему организму. Но в период обострения заболевания от этого полезного продукта стоит воздержаться, как минимум на неделю.

Возможный вред семечек

Чрезмерное употребление семечек нежелательно, особенно при геморрое. Ведь этот высококалорийный продукт может негативно повлиять на тех, кто страдает лишним весом. В жареном виде семечки содержат большое количество натрия, из-за которого жидкость задерживается в тканях и клетках организма.

Помимо этого, семечки негативно влияют на:

  • зубную эмаль и десна: черные зернышки могут поцарапать зубную эмаль и способствовать ее потемнению, травмировать нежную слизистую полость рта;
  • работу пищеварительной системы: в частности, при переедании может появиться тошнота, вздутие живота, ощущение растительного масла на языке;
  • развитие непроходимости кишечника;
  • защитные функции организма, так как могут вызывать аллергические реакции (семечки массового производства редко моют, поэтому на них может сохраниться пыльца подсолнечника);
  • голосовые связки и горло, особенно при хронических заболеваниях: фарингит, тонзиллит, ларингит;
  • эластичность и упругость сосудов, костную ткань, если употреблять семечки с солью.

Не стоит также забывать о том, что в покупных семечках могут находиться вредные добавки. А на кожуре семян в некоторых случаях бывают патогенные микроорганизмы, которые вызывают заболевания слизистой оболочки ротовой полости (например, стоматит), гепатит А. Но, невзирая на все эти нюансы, семечки все же не стоит относить к вредным продуктам.

Как уменьшить неблагоприятное воздействие семечек на организм человека? Достаточно помнить о нескольких принципах.

  1. Есть только хорошо промытые под проточной водой и сырые семена.
  2. Перед жаркой семечки необходимо еще раз промыть в проточной воде.
  3. При воспаленном геморроидальном узле от жареных семечек лучше отказаться. Лучше просушить плоды и есть сырые.
  4. Чтобы эмаль зубов не повреждалась, а десны не травмировались, семечки лузгайте пальцами.
  5. Покупая семечки в магазине, изучайте их состав: должны быть только лишь семена подсолнечника или тыквы, без каких-либо добавок в виде соли и агентов, продлевающих сроки хранения продукта.
  6. Срок хранения семечек не должен быть больше трех месяцев.
  7. Очищенные зернышки не стоит покупать и тем более употреблять. Когда на семечки попадает солнечный свет, то происходит распад жиров, в результате чего образуются вредные вещества.

Правила употребления семечек при геморрое

При геморрое семечки являются разрешенным продуктом, который способен нормализовать работу кишечника, предотвратить развитие раковой опухоли в прямой кишке. Но в таком случае следует учитывать некоторые нюансы их употребления. Семечки необходимо кушать в сыром или вареном виде. Таким образом они не будут утяжелять процесс переваривания пищи и сохранят все свои полезные свойства.

Правило № 1

50-80 г сырых очищенных семян подсолнечника съешьте натощак сразу после пробуждения. После этого выпейте стакан теплой воды. Так продукт лучше усвоится и поспособствует обменному процессу жиров в организме. Благодаря этой процедуре организм насытится линолевой кислотой, укрепляющей стенки кровеносных сосудов, витаминами и минералами, необходимыми для поддержания нормальной жизнедеятельности.

Правило № 2

Семечки можно запарить кипятком. Возьмите 80 г очищенных семян, залейте их кипятком на 20-30 минут и накройте их крышкой. После этого съешьте все набухшие семечки. Этот метод приготовления семечек позволит организму лучше усвоить полезные компоненты и получить максимум пользы.

Правило № 3

Очищенные семечки можно добавлять в салаты, вторые блюда, хлеб, если выпекаете самостоятельно. Овощной салат с семенами подсолнуха станет настоящим помощником в нормализации пищеварительного процесса: активизирует перистальтику кишечника и предотвратит запоры.

Правило № 4

Тыквенные семечки и семена льна также полезны при геморрое, и принцип их употребления такой же, как и семян подсолнечника. Можно приготовить витаминную смесь из семян тыквы и подсолнечника: взять семечки в равном соотношении, залить их медом и лимонным соком. Полученной массе дать настояться 20 минут, и затем можно принимать на голодный желудок за 30 минут до приема пиши.

Семечки и беременность

Не секрет, что большинство женщин в период вынашивания ребенка страдают от проявлений геморроя. Это связано, в первую очередь, с гормональной перестройкой организма, а также с давлением плода на сосуды в области малого таза.

Специалисты рекомендуют будущим мамочкам есть семечки, так как они устраняют изжогу и помогают справляться с запорами.

Во время беременности семечки помогают решить и другие проблемы, которые вызывают беспокойство женщин в положении:

  • урегулировать кислотно-щелочной баланс;
  • улучшить аппетит, состояние волос и кожных покровов;
  • снять тошноту (например, при токсикозе);
  • нормализовать артериальное давление при гестозе и гипертонии.

Однако мера употребления семечек должна быть адекватной (горсти в день вполне будет достаточно), иначе могут начаться противоположные процессы, нежелательные для беременной женщины.

Как выбрать качественные семечки?

Покупая семечки в супермаркетах, магазинах, на базаре, человек сталкивается с проблемой, в каком виде приобрести семечки: в упаковке или на развес. И тот, и этот вариант подходит, главное, чтобы упаковка была прозрачной, в этом случае можно будет хорошо рассмотреть товар.

На семенах не должно быть налета белого или сизого цветов, плесени или лакового отблеска. Приобретая семечки на развес, не стесняйтесь их понюхать и потрогать. Качественные и свежие семечки имеют специфический запах без сырости, семена плотные и тугие.

Условия хранения семечек

Дозревшие семена подсолнечника можно хранить долгое время, однако необходимо соблюдать определенные условия их хранения:

  • семечки любят сухое помещение и температуру не выше 10 градусов тепла;
  • положите семена в тканевые мешки (например, в льняные);
  • семечки можно разместить в холодильнике в местах хранения овощей и фруктов. В морозильную камеру семечки отправлять не стоит.

Противопоказания

Несмотря на полезные свойства семечек и возможность их употребления при геморрое, существует ряд противопоказаний:

  • воспалительный процесс в толстом и тонком кишечнике;
  • язвенная болезнь желудка в стадии обострения;
  • артериальная гипертензия (повышенное АД);
  • подагра;
  • ожирение;
  • состояние после оперативного вмешательства по удалению геморроя;
  • индивидуальная непереносимость отдельных компонентов продукта;
  • склонность к аллергическим реакциям на продукты питания.

Заключение

Семечки могут принести огромную пользу человеку, страдающему геморроем. Но при этом важно учитывать правила приготовления семян и их употребления. Если их есть в неограниченных количествах без соблюдения гигиены, то семечки могут стать врагом №1 для воспаленных геморроидальных узлов.

Поэтому в любом случае консультация проктолога крайне необходима, впрочем, как и ведение здорового образа жизни. Старайтесь, чтобы здоровая привычка не стала вредной привязанностью, которая может поставить под угрозу здоровье ваших зубов, ЖКТ и стройность фигуры.

Семечки при геморрое: польза или вред?

Многие люди интересуются вопросом, разрешено ли при геморрое кушать семечки? Семечки могут нанести вред пищеварительной системе лишь в том случае, если употреблять слишком много данного продукта. Достаточно в сутки съедать по одной горсти подсолнечных или по две тыквенных семечек.

Можно есть семечки при геморрое или нельзя?

Тыквенные семечки (также, как и подсолнечные) содержат в себе большое количество клетчатки, которая имеет способность ослаблять стул, что полезно при геморрое. Помимо этого, семечки имеют множество полезных компонентов, поэтому употреблять их полезно, но главное не переусердствовать.

Читать еще:  Полезные сочетания или как приготовить сухофрукты

При геморрое очень важно наладить работу пищеварительного тракта так, чтобы не было запоров. При неполадках в работе ЖКТ каловые массы могут затвердевать, а это будет сильно затруднять дефекацию.

Вывод таков: как подсолнечные, так и тыквенные семечки употреблять можно, если нет противопоказаний. Если у человека крепкий желудок, хорошее пищеварение и нет несварения, тогда данный продукт вполне подойдет для смягчения кала.

Состав и свойства подсолнечных и тыквенных семечек

Семечки полезны для человеческого организма, поскольку имеют целый ряд полезных компонентов, среди которых можно отметить следующие:

Семечки – это высококалорийный продукт, поскольку в 100 граммах продукта имеется 600 кКал. Стоит понимать, что при термической обработке теряется много полезных веществ, поэтому их рекомендовано употреблять в сыром виде.

Полезные свойства семечек

Систематическое употребление сырых семечек пополнит организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Витамин Е обладает противовоспалительным свойством, что помогает снятию отечности, воспалительного процесса в пищеварительной системе и прямой кишке. Благодаря этому, геморрой быстро вылечится.

Семечки ослабляют стул, что особенно важно при геморрое. К тому же, линолевая жирная кислота обладает ангиопротекторным действием, а это полезно для укрепления стенок геморроидальных вен. Благодаря этому, шишка вскоре исчезнет, пройдет воспаление, а вместе с ним и сопутствующая симптоматика (зуд, жжение, боль).

Лечение геморроя с помощью семечек

Прежде, чем употреблять семечки или лечить ими геморрой, необходимо придерживаться некоторых правил:

  • Предпочтение нужно отдавать семечкам в сыром виде. Таким образом, сохранятся все полезные вещества.
  • Если все же было решено пожарить семечки, тогда их следует перед жаркой хорошо промыть под проточной водой.
  • Вместо жарки лучше подсушить продукт в духовке, в таком виде они более полезные.
  • Кожуру лучше снимать пальцами, во избежание повреждения зубной эмали.
  • В день не рекомендуется съедать больше чем половину стакана.

При геморрое семечки следует употреблять либо в чистом виде, либо залитые кипятком. В таком случае они не будут давать нагрузку на пищеварительную систему. 80 граммов в день хватит для того, чтобы упростить дефекацию, и насытить организм витаминами и микроэлементами.

Существуют некоторые рецепты на основе семечек для лечения геморроя. Рассмотрим лучшие из них.

  • 80 грамм сырых очищенных семян подсолнуха следует залить кипятком, накрыть крышкой, и настоять в течение получаса. Съесть необходимо все за один раз.
  • Можно делать салат из семян подсолнуха или тыквы. Для этого очищенные семечки измельчаются и добавляются в салат.
  • Неплохой вариант лечения геморроя следующий: натощак следует съесть 100 грамм сырых семян и сразу после этого выпить стакан теплой воды. Благодаря этому продукт лучше усвоится, будет способствовать метаболизированию жиров.
  • Можно делать примочки на основе семян. Для этого следует 150 грамм семечек тыквы или подсолнуха избавить от кожуры и измельчить их. Далее заливается все кипятком, пока не получится кашицеобразная масса. Получившееся пюре помещается на марлю и прикладывается к анальному отверстию на 7 минут. Процедура проводится ежедневно в течение двух недель.

Льняные семечками

Люди еще издавна лечили многие заболевания семечками льна, и это не удивительно, поскольку они обладают лечебными свойствами. Часто семена льна используют для лечения геморроя, если не имеется индивидуальной непереносимости.

Если нет противопоказаний, то можно смело лечить геморрой с помощью клизм из слизи семян. Процедуру необходимо проводить ежедневно утром и вечером, и находится после этого час в горизонтальном положении.

Чем заменить?

Бывает и такое, что по каким-либо причинам нет возможности употреблять семечки. В таком случае их можно заменить эффективными свечами, которые по действию никак не будут уступать семенам подсолнуха или тыквы. Также можно вылечить геморрой народными методами, но после консультации доктора проктолога.

Свечи от геморроя Релиф Ультра

Свечи Релиф обладают противовоспалительным, противомикробным и обезболивающим свойствами. Перед применением свечей следует хорошо вымыть руки и вставить в анальное отверстие. После чего находиться в горизонтальном положении около часа. Максимальная дозировка в сутки – 4 свечи.

Свечи Ультрапрокт

Гормональные свечи, предназначены для лечения внутреннего геморроя. Вводить следует по одной свече трижды в день сразу после опорожнения кишечника. Курс лечения составляет 2 недели.

Лечение геморроя с помощью картофеля

Данным методом геморрой лечили еще с давних времен. Для того чтобы устранить жжение и болевые ощущения в анальном проходе следует натереть сырой картофель, поместить его в марлю. Приложить к больному месту и выдержать 10 минут.

Лечение с помощью меда

Для того чтобы вылечить геморрой необходимо приобрести засахаренный мед, который был собран полтора или два года назад. Для лечения необходимо делать примочки из меда, такой метод обладает большой эффективностью.

Семечки при геморрое употреблять можно, даже нужно, но главное знать меру. Большое количество семечек может привести к затрудненной дефекации, что при геморрое недопустимо. Геморрой можно лечить семечками, но стоит понимать, что как самостоятельное лечение они не подойдут, здесь необходима комплексная терапия.

Что будет, если побаловать себя семечками при геморрое?

Люди, страдающие заболеванием прямой кишки, вынуждены соблюдать диету. Больные часто озадачены вопросом о том, пользу или вред несут семечки при геморрое. Семена подсолнуха и тыквы называют тяжелыми для пищеварения продуктами, но они смягчают стул, если употреблять их правильно и в меру. Очищенный и промытый продукт не усложняет пищеварительные процессы.

Состав и полезные свойства

Главное предназначение семян подсолнуха — производство подсолнечного масла. В кулинарии семечки применяют как добавку для кондитерских изделий, первых блюд, салатов. В пищу принято употреблять жареными, но термообработка ликвидирует полезные качества семян. В сыром виде зерна улучшают функционирование печени и желчевыводящих путей.

В состав входят:

  • микроэлементы (железо, медь, цинк, марганец, селен);
  • макроэлементы (фосфор, магний, калий, кальций, натрий);
  • линолевая кислота;
  • фолиевая кислота;
  • витамины (A, B1, B2, B5, B6, C, E, K);
  • клетчатка;
  • аминокислоты;
  • углеводы;
  • белки;
  • жиры;
  • вода.

Все полезные свойства относятся к сырым семечкам, так как большинство из них теряется в процессе жарки.

Полезные качества семян:

  • нормализация работы ЖКТ;
  • профилактика инфарктов и сердечно-сосудистых болезней;
  • укрепление геморроидальных вен, благодаря свойствам линолевой кислоты;
  • замедление процессов старения;
  • повышение иммунитета;
  • помощь при нервных перенапряжениях и стрессах;
  • укрепление костей, волос и ногтей.

Вернуться к оглавлению

В чем заключается вред?

Тыквенные семечки обладают аналогичным набором полезных и вредных качеств. Любители грызть семена с шелухой рискуют травмировать полость рта и испортить поверхность зубной эмали. Лучше отделять ядра от скорлупы при помощи пальцев. Людям, занимающимся голосовой работой, следует исключить зерна из рациона, так как продукт склонен обволакивать голосовые связки, вызывая осиплость.

  • повышение массы тела, как следствие высокой калорийности;
  • разрушение зубной эмали;
  • повреждение десен;
  • возможное содержание вредных добавок у купленных семечек;
  • наличие канцерогенов при жарке.

Вернуться к оглавлению

Семечки и геморрой

Жареные семечки запрещено употреблять при заболеваниях кишечника и желудка. Жарка убивает полезные элементы. При воспалении вен прямой кишки можно есть зерна в умеренных количествах:

  • в сыром виде;
  • заваренные кипятком;
  • подсушенные в духовке.

50—80 г сырых ядер в сутки — допустимая норма. Такой дозировки достаточно для облегчения стула и насыщения организма жирными кислотами, витаминами и элементами. Очищенные ядра — идеальная витаминная добавка в салаты и выпечку собственного производства. 2—3 ложки семян способны устранить запоры и улучшить перистальтику кишечника. Для любителей жареных семян существует альтернатива — промыть зерна и просушить в духовке.

Рецепт запаренных семян:

  1. 80 г семян, очищенных от скорлупы, поместить в кипяток;
  2. настоять 20—30 мин. под крышкой;
  3. набухшие семена остудить и употребить за один раз.

Вернуться к оглавлению

Противопоказания

Есть причины, исключающие семечки в рационе:

Семечки при болезнях ЖКТ и в период восстановления после операций есть нельзя.

  • после операции по удалению геморроя;
  • обострение язвы и гастрита;
  • любая из стадий ожирения;
  • подагра;
  • воспаление кишечника.

Семечки подсолнуха и тыквы не запрещены при геморрое, но не во время обострения и послеоперационный период. Умеренное употребление зерен улучшает пищеварение, стимулирует работу кишечника, избавляет от запоров, понижает риск возникновения рака, но не является целебным средством от геморроя. Это полезное дополнение к основной терапии, назначенной лечащим врачом.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector