Лечение храпа у детей

8 причин того, почему ребёнок храпит во сне

Некоторые родители замечают, что ребёнок начал храпеть во сне. Все привыкли к тому, что взрослые люди, особенно мужчины, часто издают такие звуки во время сна. Но является ли это нормой в детском возрасте? И какова может быть причина храпа? Такая ситуация может быть опасной при некоторых обстоятельствах. Поэтому родители должны быть особенно внимательными, и при повторяющихся эпизодах храпа рекомендуется обратиться к специалисту.

Что провоцирует появление храпа в детском возрасте?

Если ребенок храпит во сне, то на это есть свои объяснения. Ситуацию важно изменить в ближайшее время, потому что ребёнок во время сна получает меньше кислорода. Данный факт является отрицательным для развития малыша.

Как известно, ребёнок наиболее прогрессивно развивается в физическом плане именно в ночные часы, благодаря выбросу гормонов. Поэтому во время сна для детей должны быть созданы благоприятные условия и устранены факторы, провоцирующие храп.

Особенности строения ЛОР-органов у детей

Помимо патологических факторов, которые могут быть причиной формирования храпа во время сна, следует выделить некоторые анатомические особенности ЛОР-органов. Такие особенности предрасполагают к развитию ночных характерных звуков.

Существуют и некоторые патологические анатомические изменения, которые участвуют в процессе формирования характерных звуков во время сна. Такие изменения могут быть как приобретёнными, так и врождёнными. К ним можно отнести искривление носовой перегородки, непропорционально большой язык по отношению к лицевому скелету, удлинённое мягкое нёбо. В некоторых случаях проблему решает оперативное вмешательство.

Непосредственные причины храпа

Причина храпа, которую не всегда удаётся выявить, нередко находится на поверхности. Сон ребёнка на высокой подушке может перекрывать проход дыхательных путей и формировать храп. Причиной храпа может быть нарушение микроклимата в помещении, где находится ребёнок.

Аденоиды — это разрастание лимфоидной ткани глоточной миндалины. Такие органы созданы для осуществления защитной функции организма от различных инфекционных возбудителей. Но в результате частых заболеваний миндалины гипертрофируются (увеличиваются).

Также причиной храпа может быть увеличение нёбных миндалин, которые также создают механическое препятствие потокам воздуха, вызывая характерные звуки. Нёбные миндалины могут разрастаться также в результате частых и длительных заболеваний, в частности тонзиллитов. Помимо патологии ЛОР-органов, могут наблюдаться стоматологические проблемы, а именно неправильный прикус, который также может провоцировать характерные звуки.

Банальное ОРВИ часто является причиной храпа во сне. После выздоровления характерные звуки исчезают. Даже у новорождённых может наблюдаться храп в связи с имеющимся насморком. Поэтому родителям всегда необходимо следить и правильно ухаживать за носиком малыша. Важно не допускать формирования корочек в носовых ходах и своевременно их удалять.

Также стоит отметить, что насморк может быть и аллергическим. В следствие воздействия аллергенов может наблюдаться отёк, насморк и в результате — храп.

Следующей причиной возникновения храпа является избыточный вес. Данная причина чаще встречается среди взрослого населения, но и в настоящее время у детей не является исключением. У детей, страдающих от лишнего веса, жировая прослойка в области носоглотки может сдавливать естественный проход для потока воздуха.

Немаловажным является факт частичного перекрытия дыхательных путей инородными телами. Механическое препятствие для прохождения воздуха провоцирует развитие храпа во сне.

Патологическое состояние – эпилепсия сопровождается ночными характерными звуками, по причине западения языка.

Механизм развития

Если разобрать все причины формирования храпа, то можно сделать вывод о некоторых изменениях дыхательных путей. Искривления, сужения, деформации — последствия перечисленных причин. При таких аномалиях строения дыхательных путей наблюдается неравномерное прохождение воздуха. Формируются завихрения потока. Плюсом к этому во время вдоха и выхода происходит вибрация язычка и нижней части верхнего нёба.

Что кроме храпа должно насторожить родителей?

Родителям следует понимать, что храп — это не заболевание, а следствие некоторых патологических заболеваний, происходящих в организме.

Нередко возникают ситуации, когда вопрос родителей: «Почему ребёнок храпит», является первостепенным. Но всегда нужно выявлять причину храпа. Первое, на что должны обратить своё внимание родители, это положение ребёнка во время сна. Подушка должна подбираться в соответствии с возрастом малыша.

При аденоидах или гипертрофированных нёбных миндалинах, как правило, ребёнок часто болеет, гнусавит. Также при внимательном наблюдении можно заметить постоянно приоткрытый рот. Такие симптомы являются поводом обращения к специалисту.

Обращать внимание родителям стоит и на вес ребёнка. Излишние килограммы лишь вредят организму.

Очень важно следить за ребёнком во время игры и еды. Мелкие детали и элементы могут попасть в дыхательные пути и, в лучшем случае, вызвать храп. Помимо ночных звуков, родителям немедленно следует обратиться к врачу при наблюдении подергиваний и судорожных припадков.

В чём опасность храпа у детей?

Храп, как для детей, так и для взрослых, несёт некоторую опасность. Поэтому важно выявлять причину и вовремя её ликвидировать. Но всё-таки детскому храпу нужно уделять больше внимания, потому что данный симптом влияет на развитие маленького организма.

В процессе ночного храпа дыхание меняется, а именно становится прерывистым и приводит к гипоксии. Кислородная недостаточность ведёт к замедленному развитию ребёнка в физическом и нервно-психическом плане.

К какому специалисту обратиться?

Специалист, который может решить проблему храпа во сне, подбирается в соответствии с причиной возникновения данной проблемы. Так, например, храп в результате разрастания лимфоидной ткани нёбных и глоточной миндалин решается после консультации оториноларинголога. ЛОР-врач может назначить удаление поражённой лимфоидной ткани или применение гормональных препаратов, уменьшающих отёк.

Ребёнку следует получить рекомендации от врача-стоматолога в случае имеющегося неправильного прикуса. А врач-педиатр с лёгкостью решит проблемы храпа вследствие острого респираторного вирусного заболевания.

В настоящее время существует специалист (врач-сомнолог), который исследует проблемы и заболевания, влияющие на полноценный, здоровый сон. Сомнолог выделяет факторы, которые так или иначе, нарушают сон. К таким фактором можно отнести сухой воздух, неправильно подобранную подушку. Данные причины родители не всегда могут выявить самостоятельно и исправить ситуацию.

Перечень необходимых обследований

Прежде чем назначать лечение для устранения причины беспокоящего симптома, доктор всегда обследует ребёнка для уточнения диагноза.

Лабораторные анализы

Лабораторное обследование показано детям, имеющим проявления инфекционного заболевания. К ним относятся общий анализ крови и мочи. При аллергической природе храпа показано назначение анализа на иммуноглобулин Е и, при необходимости, консультация врача-аллерголога.

Инструментальная диагностика

Первым нужно исключить у детей аденоиды, потому что именно они являются наиболее распространённой причиной храпа. После тщательного осмотра врача-оториноларинголога могут потребоваться дополнительные инструментальные методы исследования. К ним относятся: рентгенологическое исследование носоглотки в прямой и боковой проекции, а также компьютерная томография.

Оценить характеристики сна врач-сомнолог может при помощи метода сомнографии. Данная процедура заключается в проведении электроэнцефалографии во время сна. Такой метод позволит не только наглядно показать глубину и эффективность сна, но и также определить наличие эпилептического очага в головном мозге, который провоцирует развитие заболевания.

При необходимости получения дополнительных данных специалист может использовать: метод полисомнографии, который заключается в проведении не только электроэнцефалографии, но и электрокардиографии; определение насыщения крови кислородом во время сна, а также другие методы, необходимые конкретному пациенту.

Основные принципы лечения храпа у детей

Лечение храпа у детей должно быть направлено на ликвидацию первостепенной причины формирования характерных звуков.

Лечение основного заболевания

Лечение основного заболевание зачастую решает проблему детского храпа. Если ребёнок храпит вследствие тяжёлого эпилептического заболевания, то после тщательного обследования специалист назначает ему базисную постоянную противоэпилептическую терапию. На фоне лечения такими препаратами частота приступов значительно уменьшается, а значит, и риск возникновения храпа во сне также снижается.

В случае возникновения ночных звуков у ребёнка на фоне респираторного заболевания, проблема решается спустя короткое время после выздоровления. Если у малыша наблюдается наиболее часто встречающаяся причина храпа во сне — аденоиды, то лечение основного заболевания также помогает ликвидировать неблагоприятный симптом. ЛОР-врач при высокой степени разрастания лимфоидной ткани или при неэффективности консервативного лечения, может рекомендовать аденотомию (удаление миндалин). Консервативная терапия заключается в назначении гормональных спреев, например Назонекс, Авамис.

Устранение аллергенов

Аллергический насморк, возникающий под воздействием аллергенов, может пройти после устранения причинного аллергена.

Улучшение микроклимата

Известно, что сухой воздух в полости носоглотки образует корочки, которые препятствуют воздуху проходить по дыхательным путям. В помещении, где находится ребёнок, следует поддерживать нормальные показатели влажности воздуха. Рекомендуется использовать специальные увлажнители воздуха, особенно в зимний период, потому что горячие батареи сушат воздух. Открытые форточки не справляются с поставленной задачей.

Нормализация положения ребёнка во время сна

Сон на высокой подушке может провоцировать храп. Родителям следует помнить, что дети до 2 лет должны спать на твёрдой ровной поверхности, без использования подушек. Последние можно применять в более позднем периоде и отдавать предпочтение ортопедическим вариантам, в соответствии с возрастом ребёнка.

Читать еще:  Ишемия головного мозга у ребенка

Профилактика состояния и его осложнений

  1. Прежде чем приступать ко сну, важно убедиться в должном увлажнении воздуха. Если он сухой, то следует добиться нужной влажности.
  2. Также перед сном необходимо провести туалет носа, удалить корочки и промыть носовые ходы физиологическим раствором.
  3. Детей, особенно до года, важно укладывать в боковое положение. Такая поза также уменьшает вероятность развития храпа во сне.
  4. Родителям рекомендуется следить за весом ребёнка. Организовать правильное, сбалансированное питание.
  5. По возможности следить за физической активностью ребёнка, предупреждать малоподвижный образ жизни.

Заключение

Храп у ребёнка нередко вызывает у родителей тревогу. Причин возникновения храпа довольно большое количество, поэтому нужно быть особенно внимательными, чтобы выявить их. При возникновении характерных ночных звуков, ребёнка следует сразу показать специалисту, для исключения заболевания.

Если же ребёнок здоров, но присутствуют некоторые неблагоприятные факторы, нарушающие полноценный сон, то родителям следует ликвидировать их. Нормализовать сон вполне возможно в домашних условиях.

Как вылечить храп у ребёнка в домашних условиях

Храп – серьезная проблема, которую нельзя игнорировать не только, если она развивается у взрослого, но и если ее появление отмечается у ребенка.

Наиболее частые причины

Выделяют несколько причин развития храпа у малыша, которые являются основными. К ним относят:

  • неправильное анатомическое строение лицевой части черепа, из-за чего могут сужаться естественные пути, проводящие воздух;
  • аденоидит или воспаление миндалин, из-за которого происходит частичное перекрытие дыхательных путей, что ведет к появлению храпа;
  • аллергические реакции, которые приводят к тому, что у ребенка развивается заложенность носа, а затем и храп во сне;
  • простудные заболевания, которые также провоцируют заложенность носа у малыша с дальнейшим развитием храпа.

Связь с заложенностью носа

Храп у детей часто является следствием того, что у ребенка по какой-то причине возникла заложенность носа. Особенно часто это наблюдается у совсем маленьких детей, которые еще не обладают достаточным просветом носоглотки, который мог бы компенсировать возникающее сужение.

Впрочем, заложенность носа как причина храпа, может отмечаться и у взрослых людей. Механизм образования специфических звуков в этом случае носит многокомпонентный характер.

Во-первых, не последнюю роль играет отделяемое из носа, полностью или частично закупоривающее носовые ходы и осложняющее дыхание. Если развилась заложенность носа, у малыша начинается рефлекторное дыхание через рот, чтобы обеспечить организм необходимым кислородом.

Во-вторых, ситуацию часто усугубляет воспалительная реакция, которая приводит к сильному отеку слизистой оболочки носоглотки. И без того суженный просвет становится еще более узким, пропуская меньше воздуха и приводя к еще более сильной деформации воздушных потоков.

Многие родители игнорируют заложенность носа у своих детей, как причину появления неприятных звуков, что является неправильным.

Стоит помнить о том, что дети от внезапной остановки дыхания умирают чаще, нежели взрослые, так как у ребенка еще плохо развиты некоторые рефлексы. Храп может быть предпосылкой к опасным остановкам дыхания, поэтому игнорировать его нельзя.

Способы борьбы

В принципе, лечение храпа в домашних условиях допускается в том случае, если проблема носит неосложненный характер. Если же у малыша наблюдается сопутствующее заболевание, вылечить его сможет только специалист, выбрав наиболее подходящие средства. Лечение малышей, страдающих от храпа, должен всегда контролировать врач.

Если у ребенка развился храп, необходимо обязательно показать его врачу. Врач сможет назначить подходящее лечение в зависимости от причины болезни.

Так, например, лечение может базироваться на приеме антигистаминных препаратов, если дело в аллергии. Простудное заболевание можно будет вылечить, используя выбранные специалистом противовирусные препараты. Лечение аденоидита будет выбираться по ситуации, в ряде случаев придется применить операцию против этой патологии.

Средства борьбы против детского храпа в домашних условиях, также могут быть различны. Так, врачи рекомендуют начать с соблюдения правил гигиены сна. Средства гигиены сна обычно включают в себя правильно подобранную подушку и матрас, регулярное проветривание перед сном, использование увлажнителей воздуха.

Если храп у ребенка развивается из-за того, что он спит на спине, то можно использовать такие средства, как теннисный мячик, пришиваемый между лопаток или попытки будить ребенка, как только он ложится на спине.

Вылечить заложенный нос со специфическими звуками, появляющимися из-за этого, могут помочь средства народной медицины. Например, полоскание горла перед сном настоем календулы и дубовой коры или употребление капустного сока с медом. Лечение ребенка можно проводить с помощью такого средства, как чай с шиповником. Чтобы избавиться от заложенности, разрешается использовать разведенный физраствор, который закапывается малышу в нос.

При появлении у ребёнка неприятных звуков во время сна не рекомендуется пытаться вылечить малыша самостоятельно. Лучше всего обратиться к врачу, который оценит ситуацию, определит причины появления проблемы и поможет подобрать эффективный метод борьбы. Самостоятельное лечение, если у малыша заложенность носа и храп, может навредить неокрепшему детскому организму, усугубив присутствующее у ребенка заболевание.

Лечение храпа у детей

Ваш ребенок во сне храпит и сопит, но соплей нет? Этот признак не всегда указывает на простудное заболевание.

Если детский храп усиливается с каждым днем, независимо от положения лежа, не стоит оставлять это без внимания. Рассмотрим проблему и облегчим дыхание малыша.

Раздражающее шумное дыхание — первый тревожный симптом для родителей. Когда храпит ребенок, в зависимости от причины выделяют сопутствующие проявления:

  • стянутось в носу;
  • кожные высыпания;
  • затрудненное дыхание;
  • слезотечение;
  • кашель;
  • ухудшение слуха;
  • невнятная речь.

У малыша 7 месяцев, который начал храпеть и шумно дышать во сне, присутствуют дневная сонливость и плаксивость. При аденоидах и полипах появляются головные боли, чихание, снижается умственная активность.

Если невыносимый звук сопровождается кошмарными сновидениями – принимайтесь искать причину.

Видео: Союз педиатров России – о симптомах заболевания у детей.

Вы хотите узнать, почему ребенок храпит? Недуг возникает под воздействием вирусных микроорганизмов, плохой гигиены или врожденных особенностей носоглотки. То есть ребенок может храпеть во сне после болезни или по ее причине – например, при насморке или заложенности носа.

Перед тем как приступить к лечению, рассмотрим основные причины ронхопатии.

Патологические

При ответе на вопрос «почему дети храпят во сне?» нужно помнить, что до 5 лет организм ребенка особенно уязвим. Храп может возникнуть у малыша при простуде, хроническом тонзиллите, ангине – слизистая оболочка ротоглотки опухает, что приводит к вибрации мягких тканей.

Распространенные патологические причины детского храпа:

  • эпилепсия;
  • нарушение прикуса зубов;
  • недоразвитая задняя стенка носовой полости;
  • искривленная перегородка в носу;
  • ожирение;
  • увеличенные аденоиды;
  • полипы в носу;
  • синдром апноэ сна (остановок дыхания);
  • аллергическая реакция.

Храп при аденоидах — тревожный сигнал для родителей. Обратитесь к отоларингологу, чтобы предотвратить осложнения.

Непатологические

Ронхопатия не всегда указывает на заболевания органов носоглотки. Грудничок издает сопящие или хрюкающие звуки, когда начинает вибрировать мягкое нёбо. Ткани в этом возрасте малоэластичные и нежные.

Другие причины храпа у детей:

  • плохое проветривание в помещении;
  • наличие корочек в носу;
  • переохлаждение.

Сюда же можно отнести такие анатомические особенности, как увеличение тимуса (с возрастом атрофируется) и узкие носовые ходы (со временем они расширятся, воздух будет проходить свободнее).

Тимус располагается в области грудной клетки и отвечает за иммунную реакцию. На 3 году жизни ребенка он довольно крупный и в положении на спине передавливает трахею.

Чем опасен храп у детей

Храп у детей представляет серьезную угрозу тем, что вызывает кислородное голодание. Снижается давление, появляются головные боли. Кроха постоянно уставший, сонливый, не высыпается, так как ронхопатия нарушает процесс сна.

Сильный храп у ребенка без должного лечения приводит к остановкам дыхания во время сна. Нарушается выработка гормонов и работа нервной системы. Малыш отстает в развитии и постепенно набирает лишний вес.

Диагностика

Чтобы узнать, почему ребенок храпит во сне, если нет соплей, необходимо обратиться к отоларингологу. Врач проведет осмотр ротовой полости и носа.

Могут понадобиться дополнительные исследования:

  • анализ крови и мочи;
  • мазок из носоглотки;
  • рентгенография лицевого черепа.

Если ребенок храпит, врач увидит воспаленные аденоиды или полипы в носу, у младенца могут быть аномалии мягкого и твердого нёба.

При необходимости назначают полисомнографию: ночное исследование позволит установить, насколько звуки во время сна опасны.

Лечение храпа у детей

Что делать, если похрапывания, когда кроха спит, становятся регулярными? Необходимо найти пути борьбы с неприятным явлением.

Попытайтесь в домашних условиях облегчить дыхание малютки – с помощью упражнений и народных методов. Или же детский храп поможет устранить врач, который назначит эффективное лечение в зависимости от причины.

Упражнения

Если малыш сопит во сне в 2-4 года, попробуйте специальные упражнения – они помогают нормализовать дыхание. Основная цель – заинтересовать, чтобы он потом выполнял их самостоятельно.

  1. Попросите прикрыть одну ноздрю пальчиком. Второй необходимо глубоко вдохнуть воздух 6-7 раз. Повторите с другой ноздрёй. Эффективно для улучшения носового дыхания.
  2. Малыш должен вдохнуть полной грудью, надувая живот, как воздушный шар. Затем медленно выдохнуть. Повторить 5-6 раз.
  3. Ладони зафиксировать на плечах. Вдохнуть глубоко грудью и потянуться вверх. Опуститься и повторить 6-7 раз.
  4. Вытянуть руки вперед, вдохнуть. При наклоне вниз шумно выдохнуть воздух. Вернуться в исходное положение и повторить 4-5 раз.
  5. Глубоко дышите носом вместе. При этом поворачивайте голову вправо, а потом – влево. Повторите несколько раз.

Кроха охотнее выполнит гимнастику, если родители помогут. Делайте упражнения ежедневно на протяжении нескольких недель.

Народные средства

Воспользоваться народными методами можно, если ребенок храпит ночью в возрасте 1 года и старше. Перед использованием средств необходимо исключить аллергическую реакцию.

Простые способы, как вылечить храп у ребенка:

  1. Перед сном делайте горячие ванны для ног. Добавляйте несколько ложек горчичного порошка.
  2. Разведите морковный сок с водой и закапывайте в нос по 1-2 капли.
  3. Делайте малышу вечером теплый чай с добавлением листочков липы или малины.
  4. Разведите сок алоэ с чистой водой и закапывайте в нос по 1 капле перед отдыхом.
  5. Столовую ложку ягод шиповника залейте двумя стаканами кипятка. Настаивайте 30 минут и принимайте в охлажденном виде на протяжении дня.
  6. При храпе у ребенка 3 лет можно использовать промывание носа раствором с солью.
Читать еще:  Как научить ребенка пить из чашки

Положительный результат от применения народных средств заметен через 1-2 недели.

Советы доктора Комаровского

Детский храп – еще не повод паниковать. У младенцев с врожденными дефектами недуг появляется с первых дней жизни.

Понаблюдайте за чадом на протяжении нескольких дней. Врач Комаровский советует обращать внимание на каждую мелочь, если ребенок, а особенно грудничок, храпит во сне:

  • быстрое или медленное засыпание;
  • интенсивность и продолжительность звуков;
  • положение тела во время отдыха;
  • ночные пробуждения.

Комаровский советует полоскать нос с помощью слабого солевого раствора. Такая процедура способствует увлажнению слизистой носа.

Если грудничок медленно засыпает, то необходимо чаще проветривать помещение и делать влажную уборку. Сухой воздух делает слизь вязкой, из-за этого образовываются корочки в носовой полости.

Возможно, проблема кроется в пуховой подушке или одеяле. Комаровский не рекомендует мягкие принадлежности, которые вызывают аллергию. Если ночные пробуждения малютки участились, приучите его спать на боку.

Видео: Евгений Комаровский — о причинах и лечении ронхопатии у детей.

Медикаментозное

Если во сне храпит новорожденный, только врач назначит необходимые лекарственные средства. При вирусных заболеваниях, когда отекает слизистая горла, назначают противовирусные препараты.

Заложенность и отечность носа снимают сосудосуживающими каплями. Аллергическую реакцию устраняют с помощью антигистаминных средств. Деткам с лишним весом врач назначит необходимую диету и поддерживающий витаминный комплекс.

Не занимайтесь самолечением, если ронхопатия сопровождается остановками дыхания.

Хирургическое

Бывают случаи, когда медикаментозная терапия бессильна или не приносит результатов. Тогда после детальной диагностики назначают операцию.

Хирургическое вмешательство применяют при увеличении аденоидов, наличии полипов и врожденных патологий носоглотки. Носовую перегородку исправляют в подростковом возрасте, когда костный скелет полностью сформируется.

Ребенку удалили аденоиды, но он все равно храпит? Вторичный храп после удаления аденоидов появляется из-за не полного вырезания разросшейся ткани, увеличенных нёбных миндалин и нарушения предписаний врача после операции.

В первых двух случаях требуется повторная операция. При нарушении послеоперационного режима необходимо обратиться к врачу за дополнительной консультацией.

Способы облегчения дыхания грудничка

Чтобы младенцу стало легче дышать во сне, можно приобрести сосудосуживающие капли. Их применяют независимо от того, есть ли сопли, – они снимут отек слизистой оболочки носоглотки. Альтернативный вариант — ароматические пластыри.

Малыша 5-8 месяцев и младше переверните во сне на живот или на бок. Следите, чтобы голова не лежала слишком высоко.

Профилактика

Все знают, что предотвратить болезнь легче, чем заниматься лечением. Если вы не хотите, чтобы ребенок начал храпеть, соблюдайте профилактические меры.

  1. Гуляйте на свежем воздухе.
  2. Принимайте витаминный комплекс.
  3. Носите правильную одежду, чтобы избежать перегревания или замерзания.
  4. Питайтесь полезными продуктами.
  5. Выполняйте утреннюю зарядку или дыхательную гимнастику.
  6. Занимайтесь с малышом пением, чтобы развивать дыхание и тренировать мышцы гортани.

Смесь для грудничка должна быть без искусственных наполнителей.

Для предотвращения ронхопатии правильно выбирайте постельное белье и принадлежности. Приобретите ортопедическую подушку, чтобы голова удобно располагалась во время отдыха.

Заключение

Ронхопатия — это не безопасный симптом. Ее появление сигнализирует о врожденных или приобретенных нарушениях в организме малыша.

Если состояние крохи не улучшается, не оставляйте без внимания дополнительные симптомы и немедленно обращайтесь к опытному специалисту. Доктор подскажет правильные способы выздоровления.

Храп у ребенка: причины, лечение, профилактика — МЕДСИ

Оглавление

Храп — процесс, который часто сопровождает дыхание в виде низких вибрирующих звуков. Его основная причина — колебание мягких частей нёба, расположенных над корнем языка. Расслабляясь во сне, эти части могут опускаться, попадая в поток вдыхаемого и выдыхаемого воздуха, и вибрировать. Храп довольно часто встречается не только у взрослых, но и у детей, поэтому может долго не привлекать внимания. Однако не все причины храпа одинаково безобидны, и сам процесс может вызывать опасные осложнения, особенно у маленьких детей: это ночное апноэ (короткая остановка дыхания во сне) и гипоксия — недостаточное снабжение кислородом органов и тканей.

Причины храпа у ребенка

  • Аденоиды — разрастание железистой ткани глоточной миндалины — очень частое нарушение, возникающее в результате повторяющихся инфекций носоглотки; подавляющее большинство случаев храпа детей вызвано аденоидами
  • Риниты и синуситы — воспаления слизистых оболочек носа и придаточных носовых пазух, вызванные инфекциями или аллергией
  • Полипоз носа — образование полипов в полостях носа
  • Острые и хронические тонзиллиты, ангины, фарингиты и ларингиты — то есть воспалительные процессы в носоглотке и гортани
  • Бронхиальная астма
  • Анатомические особенности строения носовой, решетчатой или некоторых других костей черепа, включая искривление носовой перегородки и дефект нёба типа «волчья пасть»
  • Избыточный вес, при котором, помимо жирового слоя, разрастаются и ткани мягкого нёба, затрудняя дыхание
  • Увеличение щитовидной или вилочковой желез, которые начинают давить на окружающие ткани и органы
  • Узость дыхательных путей вследствие их незрелости или врожденного дефекта

Механизм возникновения храпа во многих случаях схож: мягкие ткани верхних дыхательных путей (носоглотки, гортани) увеличиваются в результате воспаления (отека) или гиперплазии (разрастания) и препятствуют свободному дыханию. Лечение храпа ребенка будет направлено на устранение причин патологии.

Диагностика храпа

Несмотря на кажущуюся очевидность, для диагностики храпа требуется дополнительное обследование, которое поможет установить его причину и подобрать схему лечения. Как правило, такими проблемами занимаются детские отоларингологи (ЛОР-врачи). ЛОР может рекомендовать:

  • Лучевую диагностику (рентген носа и пазух)
  • Томографию (послойный снимок органов носоглотки)
  • Эндоскопию (оптическое исследование носа, позволяет одновременно находить и удалять полипы, брать материал на анализ)
  • Мазок из носа и зева на микрофлору
  • Клинический анализ крови

Отоларинголог также может посоветовать консультацию у специалиста другого профиля (аллерголога, иммунолога, пульмонолога, эндокринолога или хирурга), если причина патологии вне его компетенции.

Если причина храпа кроется в анатомических особенностях или последствиях травмы, чтобы установить необходимость хирургического вмешательства, ребенку могут назначить полисомнографию — исследование дыхания во сне. Цель этого метода — зафиксировать апноэ (краткую остановку дыхания) и определить уровень насыщения организма кислородом. Если прибор фиксирует апноэ и гипоксию, значит храп угрожает здоровью и жизни — в этом случае рекомендуется операция по устранению анатомического дефекта.

Лечение и профилактика храпа ребенка в зависимости от диагноза

Детская патология, которая, как правило, проходит бесследно к 9–12 годам. Однако в детском возрасте гиперплазия нёбной миндалины может приводить к задержке речи, неправильному формированию лица, глухоте.

Разрастание аденоидов начинается вследствие частых инфекционных заболеваний носоглотки, которые лечатся, в зависимости от возбудителя, противовирусными или антибактериальными препаратами. Для устранения воспаления применяются гормональные и сосудосуживающие спреи. Современные методы позволяют лечить аденоиды консервативно, без удаления. Для профилактики рекомендуется не запускать простудные заболевания, избегать контактов с больными.

Риниты, синуситы и другие воспалительные заболевания носоглотки и гортани

Также могут быть вызваны бактериями или вирусами. Этиологическое (причинное) лечение назначается врачом после установления возбудителя. Профилактика состоит в поддержке иммунитета, избегании переохлаждений.

Аллергические риниты лечатся антигистаминными и местными гормональными препаратами, рекомендуется обследование у аллерголога. Профилактика — гипоаллергенные диета и быт.

Лечится у пульмонолога. В схеме используются гормональные противовоспалительные препараты, бронхолитики, адреномиметики и др. Астма является хроническим заболеванием, поэтому профилактика будет направлена на продление периодов здоровья (ремиссий), снижение частоты приступов.

Избыточная масса тела

Дети с ожирением обследуются у детского эндокринолога. Решение проблемы лишнего веса с помощью диеты, режима и этиологического лечения устраняет причину храпа.

Дефекты строения глотки и дыхательных путей

СИПАП-терапия — способствует увеличению просвета бронхов при их врожденной узости. Аномалии мягкого нёба — «волчья пасть» и др. — лечатся хирургически.

Лечение храпа у детей современными народными средствами

Для эффективной борьбы с храпом необходимо укреплять мышцы гортани и глотки. Рекомендуется:

  • Выполнение несложной артикуляционной гимнастики (растягивание гласных «и», «ы»)
  • Надувание воздушных шариков с целью тренировки и расширения дыхательных путей
  • Игра на духовых музыкальных инструментах
  • Пение

Кроме того, родители могут создать максимально комфортные условия для сна ребенка:

  • Обеспечить естественное положение шеи и головы во время сна с помощью правильного выбора подушки
  • Следить за положением тела ребенка — при храпе предпочтительно спать на боку, чтобы голова не запрокидывалась
  • Поддерживать оптимальный микроклимат в детской спальне: чаще проводить влажную уборку, увлажнять помещение до необходимых 40–60% влажности, проветривать, обеспечивать оптимальную температуру для сна (18–20 градусов)
  • Создать гипоаллергенный быт и избегать раздражающих продуктов питания, не кормить ребенка на ночь
  • Избегать стрессовых ситуаций перед отходом ко сну

Преимущества лечения храпа у детей в МЕДСИ

  • Опытные доктора педиатрического профиля
  • Возможность получить консультацию всех специалистов в одном месте
  • Современное диагностическое оборудование, которое позволяет выполнять все исследования в одной клинике и обеспечивает высокую точность результатов
  • Доброжелательный профессиональный коллектив — индивидуальный подход к каждому ребенку, быстрый забор материалов, техничное проведение исследований позволяют снизить уровень стресса
  • Возможность аппаратного и хирургического лечения храпа ребенка

Запись на прием по телефону 8 (495) 7-800-500 .

Почему ребенок храпит во сне

Ваш ребенок храпит во сне? Следует не недоумевать по этому поводу и тем более – не паниковать, а по возможности скорее выяснить, а затем и устранить (при необходимости – с помощью квалифицированных специалистов) непосредственную причину данного явления. Надеемся, что наша статья поможет вам разобраться в проблеме и вовремя принять все необходимые меры.

Читать еще:  Когда переходить на смешанное питание

Чем опасен храп у детей?

Причины храпа у детей весьма разнообразны: они могут быть связаны с элементарными бытовыми неудобствами или просчетами взрослых, а могут и свидетельствовать о наличии серьезных патологий в детском организме. Начнем с того, что эпизодические случаи храпа у малышей не должны вызывать особого беспокойства. Более того, иногда мы принимаем за храп самое обычное сопение, а в некоторых случаях его просто можно легко устранить — об этом мы поговорим ниже.

А вот постоянный храп должен насторожить. Он, в частности, может свидетельствовать о временной непроходимости дыхательных путей, сопровождающейся удушьем – в медицинской среде это называется ночным апноэ. Процесс характеризуется прерывистым и беспокойным сном, нарушаемым кислородным голоданием, повышением у малыша артериального давления.

Подробнее об этом недуге и его лечении мы рассказали в этой статье.

[color-box color=»blue»]От апноэ, по большей части, страдают малыши, родившиеся недоношенными.[/color-box]

Посмотрим, какими негативными последствиями для детского организма это может обернуться?

  1. Во-первых, ночной храп, сопровождающийся частыми просыпаниями, мешает ребенку нормально выспаться, провоцируя чрезмерным возбуждение его ЦНС. Поскольку в таком возрасте еще не сформированы полностью механизмы торможения, ребенок не может расслабиться и полноценно отдохнуть — в итоге он становиться нервным, капризным, невнимательным, плохо усваивает школьную программу. Все это сказывается на его психическом развитии, осложняя общение со сверстниками и в целом сказываясь на его способности к интеграции в общество.
  2. С другой стороны, нарушения естественной цикличности фаз сна может привести к замедлению темпов синтеза гормона роста, приводя к отставанию уже и в развитии физическом.
  3. Вынужденное дыхание через рот приводит к пересыханию и истончению слизистой ротовой полости, создавая привлекательную среду для размножения вредных микроорганизмов и вызывая частые недомогания.
  4. Нередки случаи возникновения повышенной потливости и ночного недержания мочи.

Общая информация о детском храпе

Чтобы понять причины, вносящие подобный дискомфорт в жизнь ребенка, от родителей в первую очередь требуется элементарная наблюдательность: понаблюдав несколько дней за спящим малышом, вы можете просто обнаружить, что:

  • Воздух в детской спальне недостаточно влажен, что в основном характерно для холодного, а значит – отапливаемого времени года. Пересушенный воздух препятствует нормальному дыханию даже взрослого человека – что же говорить о малышах? Решением в данном случае является увлажнение помещения. Для этого можно использовать специальные аэроувлажнители, а при их отсутствии — мокрое полотенце, положенное на радиатор отопления.
  • Причиной храпа является не вполне удобное положение малыша во сне, в основном – на спине, с запрокинутой головкой. Его можно устранить всего лишь осторожно переложив его на бочок или животик.
  • «Взрослая» подушка (выше 6 см), которую вы уже решили подложить под головку своего чада, для него еще слишком высока – именно это и становится причиной храпа.

Возможно также, что причина кроется в анатомических изменениях носоглотки, например, слишком узких носовых проходах, увеличенном небном язычке, наличии аденоидов, провисании мягкого нёба, появлении полипов, нарушениями функции щитовидной железы, а иногда – в обычной заложенности носа вследствие насморка (в этом случае непременным спутником будут сопли). Обычным делом является также храп у ребенка при простуде. Провокатором храпа может стать также неправильный прикус, эпилептические припадки некоторые другие причины.

Если вы убеждаетесь, что причина храпа – не бытовая, ребенка необходимо показать педиатру, а уж он решит, консультация какого специалиста нужна в данном конкретном случае – невропатолога, отоларинголога, стоматолога или ортодонта.

Действенное лечение может быть назначено только после проведения диагностических исследований, в первую очередь — визуального осмотра всей полости носа и носоглоточной области, а также ощупывания лимфатических узлов. При необходимости будет назначен рентген скелета лица и взяты соответствующие анализы (кровь, моча) либо мазки из слизистых оболочек на предмет выявления вредных микроскопических организмов.

В самых сложных случаях проводится специфическое исследование процесса сна, называемое полисомнографией — здесь на помощь приходит самое современное компьютерное оборудование, позволяющее определить степень насыщенности кислородом крови и частоту биения сердца маленького пациента. Это позволит понять, насколько для него опасен ночной храп и выработать эффективную тактику терапии.

Основные причины храпа у детей и способы лечения

Храп может быть вызван болезнью органов ЛОР. Например, недавно перенесенные ребенком острые респираторные заболевания, особенно при одновременном наличии гланд, могут способствовать сужению носовых проходов, затрудненному проникновению воздуха и, как следствие, храпу. Для решения проблемы обязательно следует подключить врача – квалифицированное лечение поможет предотвратить трансформацию заболеваний в хронические формы с развитием таких неприятных недугов, как фронтит, гайморит, всевозможные виды аллергии.

Если возникновение храпа у детей вызвано аллергическим насморком – ринитом, следует, в первую очередь, определить предметы, вызывающие аллергию и пресечь всяческие контакты ребенка с ними. Это могут быть мягкие игрушки, домашние животные, предметы утвари.

По статистике, причинами свыше 75 процентов случаев ночного храпа у детишек являются разросшиеся миндалины, приводящие к частичному либо полному блокированию промежутка между гортанью и носом, полностью сводящие на нет возможность носового дыхания. Для решения проблемы храпа, вызванной наличием аденоидов, используется, по большей части, хирургический метод – удаление этих отростков восстанавливает возможность свободного дыхания. Однако иногда даже после оперативного вмешательства аденоиды гипертрофируются, что приводит к возвращению храпа. Такое возможно, если операция была произведена недостаточно аккуратно, и частички аденоидов сохранились.

Очень часто склонны к храпу дети, страдающие от чрезмерного веса. Излишки жира, характерные для чересчур упитанных детей, забивают тканевые структуры глотки. В итоге дыхательные пути сужаются, приводя к вибрации стенок – это и становится причиной «звуковых эффектов». Здесь особые рекомендации не нужны: очевидно, что таких детей нельзя перекармливать, при этом им показаны занятия физкультурой, чередующиеся с умеренными, но постоянными физическими нагрузками.

А что происходит при нарушениях прикуса? Если во время бодрствования этот небольшой дефект на деле серьезно не мешает его обладателю, то во время сна, когда тело принимает горизонтальное положение, «благодаря» смещению нижней челюсти назад, практически происходит соприкосновение корня языка и небного язычка и доступ воздуха закрывается. Опять появляется описанный выше эффект вибрации, приводящий к храпу.

Подобная проблема может возникнуть и при другом анатомическом дефекте – кучном расположении зубов при одновременно слабо развитой нижней челюсти. Решить проблему можно только воспользовавшись помощью квалифицированного стоматолога – ортодонта, который назначит соответствующее лечение с использованием таких достижений стоматологии, как пластины, брекеты и другие технические средства.

Гораздо более серьезный случай возникновения храпа – роландический эпилептический припадок, проявляющийся у детишек преимущественно во время сна. Он примечателен тем, что судороги затрагивают одну половину лица, вызывая повышенное отделение слюны. Попадая в верхнюю область дыхательных путей, она возводит своеобразный «шлагбаум» для воздуха, вызывая храп. Кстати, в этом случае «звуковое сопровождение» напоминает «мелодию», появляющуюся при полоскании горла. Длительность судорог не превышает 3-4 минуты, однако их опасность от этого не уменьшается — тем более, что они возникают в ночное время. Родителям следует проявлять особую осторожность и постоянно консультироваться с врачом — невропатологом, придерживаясь его рекомендаций. К счастью, с течением времени по мере взросления ребенка этот недуг исчезает сам собой.

Не самой распространенной, но иногда встречающейся причиной детского храпа во сне становится увеличение вилочковой железы (по научной терминологии — тимус), предназначением которой является выработка лимфоцитов и определенных гормонов, служащих для поддержания иммунной системы. Она находится на высоте четвертых ребер верхнего участка грудины и увеличиваясь в размерах способна сдавливать кровеносные сосуды и нервы, которыми испещрена грудная клетка. В этой связи необходимо иметь в виду: разрастание тимуса в размерах в детском возрасте происходит, в основном, вследствие недостаточного количества в рационе ребенка продуктов, содержащих белок!

Обобщая, отметим: в целом терапевтические мероприятия подразделяются на две большие группы и могут быть консервативными либо хирургическими. Первый метод используется при аллергических реакциях, рините, воспалительных или инфекционных заболеваниях, второй – аденоидных вегетациях, гипертрофии миндалин нёба и некоторых других патологиях, когда лекарственная терапия помочь не в состоянии.

Что еще необходимо знать?

При неосложненных проявлениях храпа очень эффективны специальные упражнения наподобие гимнастики Стрельниковой, в некоторых случаях можно воспользоваться советами народной медицины. Благотворное влияние оказывает промывка носа ребенка с использованием солевого раствора, а иногда врач может посоветовать использование ортопедических подушек. Совсем маленьким специалисты советуют прочищать носик при помощи ватных жгутиков.

Из традиционных способов отметим терапию медикаментами из группы антигистаминных и антибактериальных средств, борющихся с отеками слизистой, а также препаратами, суживающими сосуды.

Важную роль играют профилактические мероприятия: ребенка необходимо закаливать, постоянно прогуливать на свежем воздухе, укреплять его иммунитет при помощи витаминных комплексов, не забывать о гигиенических мероприятиях и правильном питании, поддерживать нормальный микроклимат в помещении, где ребенок спит, постоянно проветривая и увлажняя его. Соблюдение этих требований поставит мощный заслон перед храпом.

Важное замечание в заключение! Храп ни в коем случае нельзя считать безобидным симптомом – если затянуть решение проблемы, последствия могут быть самыми неприятными. В то же время, чтобы еще более не усугубить ситуацию и не нанести малышу вреда, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением – все предпринимаемые шаги (за исключением мер профилактики) необходимо согласовывать с врачом и неукоснительно следовать его рекомендациям.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector